Über mich
*2022: B.Sc. Psychologie FernUniversität Hagen
* 2016: Zertifizierte Entspannungstherapeutin
(Taohealth Akademie Berlin)
Kursleiterin für
-Stressmanagement
-Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung
- Progressive Muskelentspannung
- Grundstufe Autogenes Training
* laufend: Studium der Bildungswissenschaften
Durch mein Psychologiestudium habe ich einen tieferen Einblick in das menschliche Erleben, Verhalten und Wahrnehmen bekommen und mein Wissen über die menschliche Psyche vertiefen können durch fundiertes Fachwissen. Das Unterbewusstsein des Menschen speichert mehr als nur Informationen ab. In unserem Unterbewusstsein sind auch Verhaltensmuster gespeichert, die manchmal unser Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen können. Gerne helfe ich Ihnen dabei diese Verhaltensmuster aufzudecken und neue Lösungswege zu entdecken.
Ich habe mir nach meiner Ausbildung zur Entspannungstherapeutin zum Ziel gesetzt, Entspannung für jedermann alltagstauglich zu machen.
Ich möchte auf Wiedersehen sagen zu den Vorurteilen über
"Entspannungshokuspokus " und dabei helfen bewusster zu leben und einen wesentlich entspannteren Lebensstil zu finden.